Chips de Courgette

Recette Lev Diet Chips Courgette

Des chips saines – le rêve de n’importe qui !

Les Chips de Courgette sont une version saine et extrêmement simple à faire. Vous pouvez inclure cette recette dans votre plan alimentaire sans aucun remords et profitez d’un régime avec des chips !

Ingrédients

1 Courgette ;
Huile d’olive ;
Sel et poivre ;

Préparation

Coupez une courgette en rondelles et placez-les sur du papier absorbant pour retirer l’humidité.
Placez les rondelles sur un plateau, sur une feuille de papier sulfurisé, donnez un coup de pinceau avec de l’huile d’olive et mettez au four pendant 30 minutes à 150ºC.
Augmentez la température à 180ºC et laissez cuire pendant 10 minutes ou jusqu’à ce que les rondelles de courgette soient légèrement dorées.
Retirez du four et saupoudrez de sel et poivre. Servez !

Astuce

Vous pouvez utiliser d’autres épiceries à votre goût.