Brocolis Grillés

Recette Lev Diet Brocolis Grillés

Les brocolis grillés sont une garniture saine et facile à faire pour votre déjeuner ou dîner.

Ingrédients

1 Brocoli ;
Huile d’olive; ;
6 à 8 gousses d’ail ;
Sel et Poivre ;

Préparation

Préchauffez le four à 230º.
Coupez les brocolis en petits morceaux et les gousses d’ail au milieu (si vous préférez, vous pouvez les couper en fines tranches).
Placez les brocolis avec l’huile d’olive et l’ail étalés sur un plat pour aller au four.
Assaisonnez avec du sel et du poivre et laissez griller pendant 20-25 minutes.
Dès que les pointes du brocoli commencent à blondir légèrement, vous pouvez retirer du four.