Le vinaigre un allié esthétique

Vinaigre de pomme regime lev diet

Ceux qui pensent que le vinaigre ne sert que pour la cuisine, détrompez-vous. Cet acide acétique cache plus de choses que vous pouvez imaginer ! Avec un goût et une odeur caractéristiques, le vinaigre est un élément essentiel dans la cuisine méditerranéenne. Son utilisation très courante pour assaisonner une salade ou comme remède de grand-mère

Continuer la lecture »

Comment réduire l’anxiété à travers l’alimentation

Anxiete lev regime

De nombreuses personnes souffrent d’anxiété sans s’en rendre compte, ou sans accorder l’importance voulue. Ce sont des attaques où l’on se retrouve sans air, et qui souvent, donnent lieu aux attaques de panique. Cependant, l’anxiété se manifeste de plusieurs façons et, parfois, elles sont difficiles à contrôler et on les laisse nous dominer. Qu’est-ce que

Continuer la lecture »

Les bienfaits de la cannelle

cannelle regime lev diet

Dans notre quotidien, nous sommes entourés d’aliments ou même d’épices qui font la différence dans notre alimentation. En général, on ne se rend même pas compte, comme dans le cas de la cannelle. La cannelle est présente dans nos cuisines et apporte une touche spéciale à beaucoup de desserts, boissons, yaourts, gâteaux et snacks… Cependant,

Continuer la lecture »