« La bedaine », comment s’en débarrasser?
Vous vous tuez à la salle de sport pour obtenir ces abdominaux en « tablette de chocolat », vous respectez…
Le régime cétogène: mythes et bienfaits
Dans cet article, nous allons parler du régime cétogène. Non seulement il n’est pas dangereux pour la santé mais il…
Comment prendre soin de votre peau pendant votre rééquilibrage alimentaire
Quel que soit le régime alimentaire que nous ayons adopté, changer de mode de vie et incorporer de nouvelles habitudes…
10 exercices physiques pour brûler les graisses
Si votre objectif est de perdre du poids, vous devrez adapter votre régime alimentaire, suivre un régime équilibré riche en…
Principes d’un régime protéiné
Les régimes basés sur l’apport en protéines, ont été popularisés par les bons résultats obtenus. Ils constituent un moyen rapide…
Quels aliments ne doivent pas manquer dans votre régime d’automne?
L’automne est arrivé et, avec le changement de saison, il est temps d’introduire de nouveaux aliments dans la liste des…
Temoignage Lev Diet – Monsieur M. Frank
1/ Pourquoi avez-vous décidé de venir chez Lev Diet ? J’étais à la recherche d’un régime simple et sans restriction. Je…
Bien dormir pour maigrir
Dormir quelques heures, mal et avec un sommeil de mauvaise qualité, est un problème qui non seulement provoque l’épuisement et…
Faire du sport et suivre un régime équilibré
Vous faites du sport, mais … mangez-vous correctement ? Pour mener une vie saine, il est nécessaire de faire du sport…
Philippe Morax, journaliste – animateur, parle de son expérience Lev Diet
S’il avoue qu’il était très sceptique lorsqu’une de ses amies lui a parlé du programme, il a tout de même…